EMOCIJE U BALANSU

Otkrij moć emocionalne inteligencije: nauči da vladaš svojim emocijama.

Da li si preplavljena emocijama na poslu ili u privatnom životu? Da li se često boriš sa stresom, konfliktnim situacijama ili teškoćama u donošenju odluka?

Ako imaš problema u komunikaciji, čini ti se da te drugi ne razumeju, imaš nisku produktivnost u radu, osećaš se umorno i iscrpljeno, teško se prilagođavaš promenama. . .

sada je pravi trenutak da uploviš u svet svojih emocija i naučiš kako da promišljeno vladaš svojim osećanjima.

Online kurs “Emocije u balansu” se sastoji od 6 lekcija:

Lekcija 1: Uvod u emocionalnu inteligenciju

Lekcija 2: Samosvest (prepoznavanje misli i osećanja)

Lekcija 3: Samoregulacija (upravljanje emocionalnim reakcijama)

Lekcija 4: Samomotivacija (unutrašnja motivacija i postizanje ciljeva)

Lekcija 5: Empatija (razumevanje i prihvatanje emocija drugih ljudi)

Lekcija 6: Socijalne veštine (komunikacija i međuljudski odnosi)

Šta ćeš naučiti na ovom kursu?

Kako da prepoznaš i imenuješ svoje emocije

Tehnike za upravljanje stresom i anksioznošću

Veštine za efikasnu komunikaciju i rešavanje konflikata

Kako da poboljšaš samosvest i samoregulaciju

Kako da sebe motivišeš posle neuspeha

Alate za empatiju i izgradnju boljih međuljudskih odnosa

Tehnike za prepoznavanje unutrašnjih potreba

Šta dobijaš pohađanjem kursa?

✔️ 6 video lekcija

✔️ Prateće materijale (teorija + vežbe)

✔️ Veštine za razvoj emocionalne inteligencije

✔️ Bonus: 1 na 1 coaching sesija od 60 minuta

Kako funkcioniše kurs?

  • Nakon uplate, dobićeš link do privatnog Google Drive foldera, gde će biti postavljene sve lekcije i materijali.
  • Lekcije možeš pratiti u svom tempu, materijale preuzimati i koristiti kad god to tebi odgovara.
  • Na kraju kursa, dobićeš bonus: 1 na 1 coaching sesiju od 60 minuta.
  • Pristup svim materijalima biće ti dostupan tokom trajanja kursa, kao i dodatnih mesec dana nakon završetka, kako bi mogla ponovo pregledati sadržaj i primeniti naučeno. 

Koja je cena online kursa?

Cena online kursa je 79€ u dinarskoj protivvrednosti

JELENA OPANČINA

Professional Coach & Mentor za preduzetnice

Novi Sad, Srbija